Yoga de Iniciación

Para aquellas personas que no hayan practicado nunca Yoga y tengan ilusión por probarlo…

Para aquellos, que el médico se lo ha recomendado y no saben muy bien en qué consiste…

Para personas que deseen comenzar desde 0…para establecer una buena base…

Para todos ellos, comenzaremos poco a poco… conociendo las bases del Yoga, aprendiendo a respirar, ganando movilidad física, escuchando con respeto y cariño nuestro cuerpo…además de ir entrando gradualmente en estados de silencio, serenidad y relajación.

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